Kegiatan tersebut diselengggarakan oleh Komunitas Relawan Jalan Semprit poskOst Mania Pedukuhan Onggobayan, dihadiri oleh Dukuh, RT dan Warga Onggobayan, Pengurus dan Lansia Se-Desa Ngestiharjo.
Senam lansia adalah olahraga ringan dan mudah dilakukan, tidak memberatkan yang diterapkan pada lansia. Aktifitas olahraga ini akan membantu tubuh agar tetap bugar dan tetap segar karena melatih tulang tetap kuat, memdorong jantung bekerja optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang berkeliaran di dalam tubuh. (Sihumas Polsek Kasihan)
0 komentar:
Post a Comment